코로나 감염증 바이러스로 언제까지 집콕생활을 해야할지 막막해 하시는 분들
주말 아침이라도 홈트레이닝 요가 어떠세요?
여행지에서 요가를 그것도 제주에서 요가를
너무 뜻깊은 시간을 보냈기에 소개하고자 합니다.
코로나 극복하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.
3일차 숙소는 성산일출봉 가까이 있는 #플레이스캠프 입니다.
룸컨디션은 양호한 편이었지만 세면대가 막혀 물이 내려가지 않았어요.
저녁늦게 숙소에 도착한 저는 가볍게 맥주 한잔을 하고 일찍 방에 들어가 잠을 청했습니다. 원래 일찍 자고 일찍 일어나는 생활을 하는데 여행와서도 습관은 그대로 ㅎㅎ
내일은 일출도 볼겸 일찍 일어나서 성산일출봉에 가서 전기차 충전도 하고 돌아가는 날입니다. 이 곳 숙소를 택한 이유 아침 #콤마요가 를 하기 위해서에요.
요가 외에도 참가가능한 코스는 다양했지만 고민없이 요가를 선택했어요. 복장은 자유고 매트는 무료대여 가능합니다. 참가비는 숙박자 할인해서 1시간 정도에 9천원 이었어요ㅡ
요가쌤이 이쁘셔서 허락받고 사진도 남겼네요. 요가는 실력에 따라 시간대를 정할 수 있어요. 참가인원은 20명 정도였어요. 숙박자보다는 근처 주민들이 더 많은 것 같았어요.
몸도 마음도 깨끗해지는 시간이었어요.
아직 요가를 시작하지 않으셨다면 꼭 추천드려요.
시간이 많다고 외출이 자유롭지 못해 답답해하기보다는 현재 할 수 있는 것들에서 내게 맞는 취미활동을 해 보면 어떨까 합니다.
저는 글을 쓰는 것보다는 책을 읽는 쪽
노래를 하는 것보다는 음악을 듣는 쪽이 맞는 사람인데요ㅡ
요가는 직접 내 몸 구석구석을 알고 사랑하게 되는 내 몸과의 깊은 대화인 것 같아요
갑자기 요가예찬론가가 되었네요.
아침은 플랫화이트에 까눌레 한 입으로 마무리하고
미리 정해둔 서점으로 공항에서 읽을 책 몇권을 살까 서둘러 이동합니다.
순서가 바뀌었는데 해가 뜨는 시각 쯤에 맞추어 성산일출봉에 갔고 사진은 파리바게트 2층입니다. 태풍때문에 바람이 강해서 입장이 불가능했어요.
이때부터는 비와 바람이 너무 세서 차가 뒤집히지나 않을까 내내 걱정하며 공항으로 갔던 거 같아요. 제주에서 산 책은 #츠바키문구점 입니다.
#인터넷교보문고 #예스24
너무 재밌게 읽어서 소개합니다. #쇠소깍 #용눈이오름 은 순서는 바뀌었지만 다음 포스팅에서 올릴게요.
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